O z tego co widzę to masz dobre warunki fizyczne na bieganie średnich dystansów tzn. stosunek wzrostu do wagi:) Słuchaj nad planem muszę trochę posiedzieć żeby wklepać go do kompa i zaopatrzyć w odpowiedni komentarz żebyś widział o co chodzi. Czego unkiać a czego się trzymać itp. Wkleję go może jeszcze dziś późniejszym wieczorem a jeśli nie to [...]
Widze ze post umiera trza go reanimowac jak juz kiedys reanimowałem Cichego no był taki post był osobiscie go widziaęłm ale juz nie wiem gdzie on ejst jak wogole jeszcze jest...pozdro
Wycwiel ten swój ruch ma wytrenowany bo on go stosuje i w wyciskaniu i w bicepsie, więc może mu jest ciężko się przestawić ale ostatnia próba jak dla mnie do zaliczenia bo pilnował że by nie machać skrzydłami. Hihihi
Ja mialem wczoraj taka nieciekawa sytuacje ale musze przyznac ze kolo byl odwazny idziemy sobie uhahani i na lekkim rauszu z powodu MS adama szlismy w grupie 10 osobowej ale w mniejszych grupkach (4 4 2 hehe jak w pilce noznej prawie) idzie kolo z panienka i idzie pierwsza czworka przechodza przez most wiec szli dwujkami (i luznym krokiem ;)coby [...]
https://i.imgur.com/6TGzR4W.jpg sportsbookreview.com „Dlaczego miałby to robić, gdyby zakończył karierę?” – Dana White jest przekonany o tym, że Khabib Nurmagomedov będzie kontynuował karierę Prezydent UFC Dana White jest głęboko przekonany, że niepokonany mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov będzie walczył ponownie, mimo niedawnej zapowiedzi [...]
https://i.imgur.com/9j9PctB.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images „Jeśli pokażą mi coś spektakularnego i sprawią, że będę chciał wrócić i walczyć…” – Khabib Nurmagomedov przedstawił swoje stanowisko dotyczące powrotu do Oktagonu Poznaliśmy szczegóły piątkowej rozmowy prezydenta UFC Dana White’a z Khabibem Nurmagomedovem dotyczącej statusu [...]
https://i.imgur.com/JGPvCGL.jpg John Locher/Associated Press Khabib Nurmagomedov o kolejnym spotkaniu z Daną White’em. Twierdzi, że dywizja lekka "musi iść dalej" Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov ujawnił, że ma w planach nowe spotkanie z szefem organizacji Daną White’em i stwierdził, że dywizja lekka "musi iść dalej". Khabib [...]
https://i.imgur.com/HGcXksZ.jpg Esther Lin / mmafighting.com Dana White potwierdza: Khabib Nurmagomedov oficjalnie zakończył karierę Mistrz wagi lekkiej nieodwołalnie odchodzi od walk. Dana White w mediach społecznościowych oficjalnie potwierdził, że Khabib Nurmagomedov (29-0, 13-0 w UFC) nie będzie wracał do rywalizacji w oktagonie. Swoje [...]
Była juz odpowiedz że ...? Kiedy mężczyźnie jest potrzebny natychmiastowy zastrzyk energii, zastrzyk regeneracji, aby pozostał on prawdziwym mężczyzną ? Jeśli pomyślałes o siłowni, czy sportach walki - gratulacje, ale nie o to chodzi Dawka regenerujacego Recovery 2.0 maksymalnie szybko odbuduje twoje siły ... aby stać Cie bło na kolejny [...]
https://i.imgur.com/Pmo1wVG.jpg Gary A. Vasquez-USA TODAY Sports „Dobrze, że odszedł bo wprowadzał złą atmosferę” – Santiago Ponzinibbio chce walczyć z Colbym Covingtonem Zawodnik wagi półśredniej UFC Santiago Ponzinibbio uważa, że w klubie American Top Team poprawiła się atmosfera po odejściu Colby’ego Covingtona. Ponadto, Ponzinibbio chętnie [...]
https://i.imgur.com/JwEKRFc.jpg Chris Unger/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington twierdzi, że Jorge Masvidal nie chce z nim walczyć ze względu na styl walki Rywalizujący w wadze półśredniej UFC Colby Covington twierdzi, że Jorge Masvidal nie podpisze kontraktu na walkę z nim z powodu „stylistycznie złego zestawienia”. Colby Covington i Jorge [...]
[...] i zostawiłem go na noszach. Zgodziłem się walczyć z Masvidalem we wrześniu. Wiesz, to jasne, kto chce walczyć. To jasne, kto nie chce walczyć. Jest pewnie powód, dla którego on nie chce ze mną walczyć. Doświadczył tego już wcześniej. To najłatwiejsza wypłata w moim życiu. To są darmowe pieniądze. Nie jest nawet tak dobry jak Tyron Woodley.”
https://i.imgur.com/wYbFrSj.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Colby Covington: Szum wokół Khamzata Chimaeva zostałby "zatrzymany w bardzo brutalny sposób", gdybyśmy walczyli Colby Covington nie jest przekonany do Khamzata Chimaeva i jest pewny, że położyłby kres całemu szumowi otaczającego Czeczena, gdyby doszło do ich pojedynku. Chimaev (10-0 MMA, 4-0 [...]
chocby ten Szuklaa czy jak on tam sie nazywa z Bukaresztu skoro daje rade tam wz CHelsea dawal rade to i gorszy niz Wasyl (mega slaby zreszta) nie bedzie ;-) tez go lubie za charakter ale jest to ma byc jedyne kryterium to wyjde u siebie pod blok i znajde cala '11' ;-) jaka Sylwunia? %-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2013-03-23 19:34:47
Witajcie wasz miszcz powrócił... To wszystko wina koksu !Marquez coś wziął i tak wyszło...To wszystko wina innych nie Mannego...Żartuję. Co do walki...Walkę wygral Marquez.Oglądałem dwa razy i dla mnie powinien wygrać Marquez.Ale o jakimkolwiek rabunku czy mega przekręcie być mowy nie może...Po prostu punktacja powinna być taka jaka była,ale dla [...]
Oto moj trening dla Barqdy: Wiciskanie (oczywiscie plaska) Przysiady M. Ciag Wyciskanie klasyczne Podciaganie sztangi w opadzie Wyciskanie zza karku Przenoszenie(sztangi) Biceps stojac(uginanie z gryfem) Wyprost nog Zgiecia nog Podciaganie wzgluz tulowia(do brody) Jest to klasyczny trening Weidera. Choc Weider przedstawia go jako trening na [...]
kilop widze ze rowniez sie znasz na tych sprawach, czy trening zaproponowany dla mnie przez rorka jest odpowieni dla mnie i czy cos mi da ? CYTUJE : "Oto moj trening dla Barqdy: Wiciskanie (oczywiscie plaska) Przysiady M. Ciag Wyciskanie klasyczne Podciaganie sztangi w opadzie Wyciskanie zza karku Przenoszenie(sztangi) Biceps [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Mayweather-vs-McGregor-1.jpg Zawodnicy głównych walk TUF 25 Finale i UFC 213 o walce Mayweather vs McGregor Podczas dnia medialnego przed galami TUF 25 Finale i UFC 213 zawodnicy z głównych walk zostali zapytani o swoje typy dotyczące pojedynku bokserskiego między Conorem McGregorem i Floydem Mayweatherem. Oto typ [...]
Ba, nawet walka na zasadach kickboxingu rozgromiłaby Floyda. McGregor zasadził by jednego high kicka i nie ma Mayweathera. Chociaż z drugiej strony ziomkiem Pretty Boy'a jest Nieky Holzken, a on coś niecoś wie o walce na zasadach K1 i mógłby go troszkę podszkolić %-) Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-08-19 23:27:57
Widzę po tym co ćwiczy na worku i pracy stóp że przygotowuje taką taktykę lekko pod Mayweathera że stojąc w pozycji z prawą nogą z przodu wyczeka lub sprowokuje Floyda do zadania krzyżowego, wtedy Conor zrobi tzw quick shift, robi to na worku czyli cofnie przednią nogę i wyjdzie tylną do przodu pod skosem, przez co krzyżowy moneya wejdzie mu na [...]